Từ ca mổ dây chằng đến ngày trở lại sân bóng phong trào của anh Nguyễn Thanh Nhựt
Câu chuyện người bệnh Nguyễn Thanh Nhựt sau phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước, phục hồi trong điều kiện hạn chế và trở lại bóng đá phong trào.
Đọc bài viếtBài viết y khoa
Đau khuỷu tay và cổ tay khi chơi thể thao
Tìm hiểu đau khuỷu tay và cổ tay khi chơi thể thao, tennis elbow, golfer’s elbow, đau cổ tay khi cầm vợt, chống tay, tập gym, giảm lực cầm, tê lan bàn…
Đọc bài viết
Đau cổ chân và bàn chân khi chơi thể thao
Tìm hiểu đau cổ chân và bàn chân khi chơi thể thao, lật cổ chân, bong gân cổ chân, đau gót chân, đau gân Achilles, đau gan bàn chân, đau bàn chân…
Đọc bài viết
Đau lưng khi chơi thể thao
Tìm hiểu đau lưng khi chơi thể thao, đau lưng khi tập gym, squat, deadlift, chạy bộ, tennis, cầu lông, pickleball, phân biệt đau cơ lưng, đau cột sống, đau lan thần…
Đọc bài viết
Hành trình điều trị tái tạo dây chằng khớp gối của anh Lê Quốc Khương
Câu chuyện người bệnh Lê Quốc Khương sau hai ca tái tạo dây chằng khớp gối, phục hồi chức năng nghiêm túc và quay lại chơi bóng phong trào.
Đọc bài viết
Đau háng khi chơi thể thao
Tìm hiểu đau háng khi chơi thể thao, đau vùng bẹn, căng cơ háng, đau cơ khép, đau khi sút bóng, chạy nhanh, đổi hướng, squat sâu, cách phân biệt đau cơ…
Đọc bài viết
Đau vai khi chơi thể thao
Tìm hiểu đau vai khi chơi thể thao, đau vai khi đập cầu, giao bóng, đẩy tạ, giơ tay cao, nguyên nhân do quá tải gân chóp xoay, kẹt vai, mất vững…
Đọc bài viết
Đau gối khi chơi thể thao
Tìm hiểu đau gối khi chơi thể thao, các dấu hiệu như sưng gối, gối lỏng, kẹt khớp, nghi ngờ đứt ACL, tổn thương sụn chêm, đau mặt trước gối, trật xương…
Đọc bài viết
Đau khớp háng và các nguyên nhân dễ nhầm lẫn
Tìm hiểu đau khớp háng thường đau ở đâu, vì sao có thể đau vùng bẹn, hông, mông, đùi hoặc lan xuống gối, các nguyên nhân dễ nhầm như thoái hóa khớp…
Đọc bài viết
Điều chỉnh vận động khi thoái hóa khớp gối
Tìm hiểu cách điều chỉnh vận động khi bị thoái hóa khớp gối, hoạt động nên duy trì, hoạt động nên hạn chế, nguyên tắc vận động an toàn và khi nào…
Đọc bài viết