Thuốc và kiểm soát đau trong thoái hóa khớp gối
Tìm hiểu vai trò của thuốc trong điều trị thoái hóa khớp gối, các nhóm thuốc thường được cân nhắc, lưu ý khi dùng thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm và khi…
Đọc bài viếtBài viết y khoa
Chấn thương khi chơi pickleball
Tìm hiểu các chấn thương thường gặp khi chơi pickleball như đau gối, đau mặt trước gối, thoái hóa khớp gối, nghi ngờ ACL, tổn thương sụn chêm, bong gân cổ chân,…
Đọc bài viết
Phục hồi chức năng trong thoái hóa khớp gối
Tìm hiểu vai trò của phục hồi chức năng trong thoái hóa khớp gối, các nhóm bài tập thường được cân nhắc, nguyên tắc tập an toàn, sai lầm cần tránh và…
Đọc bài viết
Kiểm soát cân nặng khi thoái hóa khớp gối
Tìm hiểu vì sao cân nặng ảnh hưởng đến thoái hóa khớp gối, cách kiểm soát cân nặng an toàn, vận động phù hợp, dinh dưỡng hợp lý và những sai lầm…
Đọc bài viết
Chấn thương khi chơi cầu lông
Tìm hiểu các chấn thương thường gặp khi chơi cầu lông như đau gối, đau mặt trước gối, nghi ngờ đứt ACL, tổn thương sụn chêm, bong gân cổ chân, đau gân…
Đọc bài viết
Chấn thương khi chơi bóng đá
Tìm hiểu các chấn thương thường gặp khi chơi bóng đá như đau gối, nghi ngờ đứt dây chằng chéo trước ACL, tổn thương sụn chêm, bong gân cổ chân, đau háng,…
Đọc bài viết
Chấn thương khi chơi tennis
Tìm hiểu các chấn thương thường gặp khi chơi tennis như đau khuỷu tay ngoài, tennis elbow, đau vai khi giao bóng, đau cổ tay, đau gối, nghi ngờ ACL, tổn thương…
Đọc bài viết
Nghi ngờ đứt dây chằng chéo trước
Tìm hiểu dấu hiệu nghi ngờ đứt dây chằng chéo trước ACL như nghe tiếng bụp, gối sưng nhanh, gối lỏng, hụt chân sau xoay gối, tiếp đất hoặc chơi thể thao,…
Đọc bài viết
Dụng cụ hỗ trợ và thay đổi sinh hoạt khi thoái hóa khớp gối
Tìm hiểu khi nào người bệnh thoái hóa khớp gối nên dùng gậy, nẹp, giày dép phù hợp, tay vịn, ghế cao và cách thay đổi sinh hoạt để giảm tải khớp…
Đọc bài viết
Chấn thương gối khi chơi thể thao
Tìm hiểu chấn thương gối khi chơi thể thao có thể do đứt dây chằng chéo trước ACL, tổn thương sụn chêm, dây chằng bên, trật xương bánh chè, đau gân quanh…
Đọc bài viết